LBD Sinar Putih Cabang Majalengka Fokus Latihan Pernapasan Berbasis Kesehatan dan Spiritual
Majalengka, inet99.id — Lembaga Bela Diri (LBD) Sinar Putih Cabang Majalengka terus menguatkan eksistensinya sebagai perguruan bela diri yang menitikberatkan pada latihan pernapasan sebagai dasar pembinaan fisik, mental, dan spiritual.
Cabang Majalengka yang dipimpin oleh Ketua Yandi Yuliana ini beralamat di wilayah Kecamatan Maja, Kabupaten Majalengka, dan menjadi pusat kegiatan latihan bagi anggota dari berbagai latar belakang usia dan profesi.
Dalam setiap sesi latihan, LBD Sinar Putih Cabang Majalengka lebih menekankan pengolahan napas yang teratur, terkontrol, dan berkesinambungan sebagai fondasi utama untuk menjaga kesehatan tubuh dan ketenangan batin.
Berbeda dengan bela diri pada umumnya yang mengutamakan teknik serangan fisik, LBD Sinar Putih mengajarkan bahwa kekuatan sejati berasal dari penguasaan pernapasan, keseimbangan energi dalam, serta pengendalian emosi.
Ketua LBD Sinar Putih Cabang Majalengka, Yandi Yuliana, menegaskan bahwa latihan pernapasan memiliki manfaat besar bagi kehidupan sehari-hari.
“Kami menekankan latihan pernapasan karena ini bermanfaat untuk kesehatan, ketenangan pikiran, serta membentuk pribadi yang lebih sabar dan terkendali,” ujarnya.
Menurut Yandi, latihan yang diterapkan di LBD Sinar Putih bukan bertujuan untuk menciptakan sosok yang agresif, melainkan membangun kesadaran diri dan tanggung jawab dalam menggunakan kemampuan bela diri.
Secara struktural, LBD Sinar Putih berpusat di Yogyakarta dan telah berkembang di berbagai daerah di Indonesia dengan ciri khas latihan pernapasan yang dipadukan dengan nilai moral dan spiritual.
Di Kecamatan Maja, keberadaan LBD Sinar Putih Cabang Majalengka mendapat sambutan positif dari masyarakat yang mencari metode latihan bela diri yang aman, menyehatkan, dan bisa diikuti oleh semua kalangan.
Yandi Yuliana juga menyampaikan bahwa pihaknya terbuka bagi masyarakat yang ingin bergabung dan belajar, baik untuk tujuan kesehatan, pembinaan mental, maupun pengembangan diri secara spiritual.
Dengan dukungan pusat di Yogyakarta serta komitmen pengurus cabang, LBD Sinar Putih Cabang Majalengka optimistis dapat terus berkembang dan memberikan kontribusi positif bagi kesehatan serta pembentukan karakter masyarakat Majalengka.
Red.
Pernapasan Sinar Putih Majalengka LBD
